Питьевой режим после праздничных застолий
Фото: каспийское управление по делам ГО и ЧС. Отдельное внимание специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики уделили тематике питьевого режима после праздничных застолий.
Фото: каспийское управление по делам ГО и ЧС.
Отдельное внимание специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики уделили тематике питьевого режима после праздничных застолий.
По словам медиков, обильные новогодние застолья не проходят для организма незаметно. В частности, переедание и употребление напитков наносит удар по пищеварительной системе. В этой связи специалисты рекомендуют упорядочить не только питание, но и питьевой режим.
Медики с огорчением констатируют, что многие люди пьют очень мало, особенно зимой. Они сообщают, что регулярное обезвоживание повышает риск раннего старения на 10-15%, а риск развития старческих заболеваний — на 40%. Во избежание этого рекомендуется пить чаще и для облегчения держать воду под рукой.
Среди других рекомендаций — прогулки на свежем воздухе, которые разгружают пищеварительную и нервную системы, а также улучшают кровообращение, повышают иммунитет и помогают снизить стресс.
Просмотры: 6Последние новости
Россельхознадзор Дагестана проконтролировал 35 тысяч саженцев винограда для Крыма
МАХАЧКАЛА, 24 января – РИА «Дагестан». С начала 2025 года Управлением Россельхознадзора по Республике Дагестан проконтролировано 35 тысяч саженцев винограда сорта «Совиньон блан»,
В Дагестане провели рейды по контролю пассажирских перевозок
МАХАЧКАЛА, 24 января – РИА «Дагестан». В рамках соглашения о сотрудничестве между Минтрансом РД,
В пяти муниципалитетах Дагестана планируется отключение электроснабжения
МАХАЧКАЛА, 25 января – РИА «Дагестан» . Филиал ПАО «Россети Северный Кавказ» — «Дагэнерго» сообщил о плановых ограничениях электроснабжения, которые будут введены 27 января 2025 года в Кизилюртовском, Казбековском, Кумторкалинском,
![Преобразователь частоты](https://mahachkala-gid.ru/images/r/abb-preobrazovateli-chastoty2.jpg)
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией