Здоровье мышц и модификация факторов риска связаны с перспективой долголетия
Новые исследования меняют устоявшиеся представления о роли мышечной массы в человеческом организме и перспективах долголетия.
Новые исследования меняют устоявшиеся представления о роли мышечной массы в человеческом организме и перспективах долголетия. Установлено, что нарушения здоровья мышечной ткани входят в число ключевых независимых предикторов смертности, сопоставимых по своему влиянию с онкологическими заболеваниями и болезнями, связанными с табакокурением.
По достижении человеком 60—70 лет снижение массы мышц может составить от 5 до 13%, а у лиц старше 80 лет — до 50%, Такие изменения неизбежно ведут к развитию саркопении — возрастным структурным и функциональным нарушениям мышечной ткани и их деградации». Еще одной причиной ускоренного старения мышечной ткани является сахарный диабет, приводящий к значимому снижению мышечной массы.
Однако этот опасный процесс можно предотвратить. Достаточный уровень физической активности в сочетании с рациональным питанием и модификацией других поведенческих факторов риска способствует здоровью мышечной ткани, позволяет увеличить продолжительность и качество жизни людей старшего возраста, а также снизить количество неблагоприятных исходов в когорте пациентов с сахарным диабетом и ожирением.
Последние новости
Ярмарка вакансий ТЭК для участников СВО прошла в Махачкале
МАХАЧКАЛА, 25 июль – РИА «Дагестан». В Махачкале состоялась ярмарка вакансий в сфере топливно-энергетического комплекса (ТЭК) для участников и ветеранов специальной военной операции.
Как не стать жертвой инсульта
В старину говорили — «апоплексический удар», в медицинской среде чаще говорят ОНМК (острое нарушение мозгового кровообращения) или инсульт.
Награжден орденом общественного признания
В Махачкале в ГБУ «Республиканская клиническая больница скорой медицинской помощи» на высоком организационном уровне состоялась конференция на тему: «Современные вопросы оказания скорой медицинской помощи в травматологии-ортопедии».
Одноразовые станки: советы по выбору
Как выбрать одноразовые станки для покупки?